Viaje a las Estrellas (STAR TREK) en el Congreso de la SER 2014

La marca del buscador más poderoso del mundo: Google. Continua con su promoción eterna de sus Google glass. En esta ocasión en el Congreso SER. Durante mi asistencia a dicho Congreso, tuve ocasión de probar este objeto tan deseado y limitado para los amantes de la tecnología. Su filosofía: Acercar las capacidades de un teléfono … Continuar

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¿Cómo evitar el dolor de cuello (cervicalgia)?

El dolor de cuello, es común a cualquier edad y sexo. Los síntomas de la cervicalgia son: contracturas, pérdida de movilidad, dolor de cuello, cabeza, o en la base del cráneo y raíz de los brazos. Mareos, vértigo, hormigueos en las manos, zumbido en los oídos y en ocasiones esta sintomatología puede además ir acompañada … Continuar

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Consejos para una buena siesta

El origen de la palabra “Siesta” se halla en la llamada por los romanos “hora sexta” (exactamente entre las 14 y las 16 horas). A lo largo de muchos años se ha comprobado que dormir en estas horas: Mejora la concentración, incrementa la productividad y despeja la mente, eliminando la fatiga tanto física como mental. … Continuar

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Deben vacunarse pacientes reumáticos contra neumococo?

Recomendaciones de vacunación antineumocócica en el adulto La enfermedad neumocócica constituye una de las diez primeras causas de muerte en los países desarrollados. Cifra superior a la de cualquier otra enfermedad bacteriana prevenible con vacunas. En adultos, especialmente en aquellos con patologías de base o inmunodeprimidos, la enfermedad neumocócica invasiva puede comprometer la vida. El … Continuar

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Embarazo y Enfermedades Reumáticas Autoinmunes

En este artículo se comenta los problemas más comunes del embarazo en mujeres jóvenes con enfermedades reumáticas (artritis reumatoide, lupus eritematoso sistémico, síndrome antifosfolípido, etc.). La necesidad de realizar un buen control de la enfermedad antes de la concepción. La necesidad de una comunicación clara con las pacientes. Y la buena colaboración que ha de … Continuar

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Fascitis Plantar

FASCITIS PLANTAR La Fascitis Plantar es una inflamación de la fascia plantar. La aponeurosis y fascia plantar encapsula los músculos de la planta del pie y es la responsable de soportar el arco del pie y aguantar una tensión aproximadamente dos veces mayor que el peso corporal. Una flexibilidad deficiente de los gemelos puede contribuir … Continuar

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Epicondilitis / Epicondilosis (Tendinitis del codo)

Epicondilitis / Epicondilosis (Tendinitis del codo). La epicondilitis es la inflamación del epicóndilo o de los músculos y tendones que se insertan. Es también conocida como codo del tenista, aunque esta patología es frecuente en otras muchas actividades domésticas o laborales. Tan sólo del 5% al 10% de pacientes que padecen de epicondilitis son jugadores … Continuar

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Secretos de una Alimentación Saludable

SECRETOS DE UNA ALIMENTACION SALUDABLE Controlar lo que comemos, es uno de los factores que podemos controlar para tener una buena salud. Una buena alimentación es la base para evitar enfermedades. ¿A quién no le interesa mejorar su salud? Te damos los secretos para que tengas una buena alimentación y con ello vivas larga y … Continuar

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