A sabiendas que el ABRAZO y el contacto físico reducen el estrés, la ansiedad y favorecen la producción de endorfinas (que son las hormonas que nos mejoran el dolor), hace unos 6 años compartía en redes sociales este post: Os recomiendo un traje que le viene bien a todo el mundo, incluso a los … Continuar
Es nuestro compromiso de educar a los pacientes y a su entorno en el uso de prácticas que han demostrado disminuir el contagio y, desmentir los bulos y rumores que giran en torno a la enfermedad por COVID-19, realizo un resumen de las preguntas más frecuentes que nos realizan. ¿QUE SABEMOS? La transmisión del … Continuar
El POTS un trastorno del sistema nervioso autónomo (Disautonomía), provocado por una gran variedad de enfermedades causales. Es una patología alejada de la patología habitual que trata un reumatólogo, sin embargo, los pacientes con SED (Síndrome de Ehlers Danlos), es frecuente que la padezcan. Estos pacientes suelen ser diagnosticados erróneamente de síndrome ansioso-depresivo, con crisis … Continuar
¿Hábitos alimenticios contemporáneos soportados por el marketing, pero no por la evidencia científica?. Cuando se empieza a formar el esqueleto, hasta llegar a obtener “pico de masas ósea” (el mayor capital óseo que se alcanza en la vida) resulta fundamental un aporte de calcio para crear huesos fuertes y resistentes. Pero nuestros hábitos de vida … Continuar
Bajo la denominación de dolor crónico se realizan diversas “etiquetas diagnósticas”, que van desde la fibromialgia, el síndrome de fatiga crónica, la sensibilidad al gluten no celíaca, el síndrome del intestino y de la vejiga irritable y los síndromes miofasciales (especialmente el pélvico). Para todas estas condiciones médicas, no existen biomarcadores, o pruebas complementarias en … Continuar
Crack, crack, crack’, este es el sonido que alivia a personas que tienen por costumbres crujirse los nudillos de la mano. Otros detestan esta costumbre. Y tanto unos como otros, suelen acudir al médico preocupados por si estos chasquidos fueran debidos a un deterioro precoz de sus articulaciones. Los chasquidos articulares han atraído la atención … Continuar
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