Come menos y muévete más para alargar tu telómeros

Come menos y muévete más para alargar tus telómeros

La Medicina ha intentado siempre estirar la vida, ya sea por su final, prolongando nuestra decadencia, o bien mediante recomendaciones anticipadas (dieta, ejercicio) que la alarguen por el centro, para así, meter más vida en los años y no más años en la vida. Con respecto a estas medidas preventivas, la ingesta calórica siempre ha … Continuar

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