¿Cuánto Sol es el adecuado para la salud?
Los beneficios de tomar el sol en dosis moderadas se contraponen a los riesgos conocidos que conlleva hacerlo de forma excesiva. Entre los beneficios del sol para el organismo humano destacan: Síntesis de vitamina D, para la salud ósea. Incrementa la respuesta inmunológica. Reduce la incidencia de infecciones respiratorias. Disminuye la presión sanguínea. Mejora … Continuar